30代女性のための化粧品をお探しの貴方へ……
人気のあるおすすめ化粧品をランキングでご紹介します。
すでに使用されて体験された方々のクチコミ、レビュー、体験談、モニター調査、売れ筋、リピート率…などで、独自に調査した結果をランキングで掲載しています。
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「20代のころは、なんともなかったのに、近ごろちょっと疲れ気味、肌の調子もイマイチなんだかヘン…」
30代の貴方、こんな覚えはありませんか？
自分の肌の状態があまりよくないと感じ始めるのが、だいたい30代の時期です。
化粧のノリが悪かったり、すぐに肌が乾燥してしまい、ツヤなどもあまりみられずに、皮膚が荒れやすい状態になりがちです。
20代の頃は、それほどスキンケアを意識しておらず、特にこだわってケアをせずにいても、肌が荒れてしまうということもなかった方でも、徐々に皮膚の状態は悪くなってしまったり、紫外線などの対策を行っていない場合には、そのダメージが溜まり、その影響がでてしまうこともあるでしょう。
そうなんです、このように、30代はお肌にとって大きな曲がり角、肌にこれまで感じなかった変化が生まれてくる時期…肌の衰えを少しづつ感じ始める時期なのです。
いわゆる、エイジング…の波が、少しづつ押し寄せてくるのです。
このように、肌の衰えが気になり始める30代…今までなかったいろんな症状が現れます。
ここにある女性雑誌がおこなった、「今の肌悩みについての30代の読者150人アンケート」の結果があります。
それによると…
「Over30の肌悩みランク上位」
30歳を越してから気になりだした肌悩みは？
１位…頬の毛穴が縦に開いている ２位…メークのノリが悪くムラづきする ３位…ニキビ跡が消えず、そのままシミになる ４位…目の下のくまがいつも居座っている ５位…保湿しても肌が乾いてしょうがない ６位…目元の小じわがくっきり目立つ
そして、「あらゆる肌トラブルに対して回復力が弱くなった」「何を使っても効果を感じられない」
といったリアルな声が聞かれます。
このように、30代になると、カラダの疲れが肌に現われたり、顔色がどんよりくすんできたり、肌が荒れやすく、また、化粧のノリが悪くなり、いつの間にかシミができていたり、目元と口元のシワやたるみが気になり始めたり…。
その原因は、皮膚の血行不良やターンオーバー(肌の新陳代謝)のみだれ(くすみ）、長年浴び続けてきた紫外線やホルモンバランスの影響でメラニン色素が沈着(シミ)、加齢による真皮(肌内部)のコラーゲンの減少(しわ、たるみ）など、さまざまです。
30代、日々、忙しく過ごしている方もいるでしょう。
仕事や私生活が充実している場合には、忙しくても楽しく過ごしていることでしょう。
ですが、楽しい日々を過ごしていても、疲労やストレスなども溜まりやすく、また、30代の時期に入ると、肌などの状態なども20代の頃と比較しても徐々に変化していることもあります。
肌が乾燥しやすくなったり、ニキビや肌荒れといった状態に悩んでいる方もいるかもしれません。
30代の時のスキンケアとしては、まず、自分の肌質をチェックして、それにあわせたスキンケアを行うことが大切です。
洗顔を行い、肌に付着した汚れ、汗、そして余分な皮脂などをきれいに洗い流していくことも、毛穴の詰まりを防ぎ、ニキビや炎症といったものを予防するためには必要なことです。
ですが、洗顔料などによっては、肌に対して刺激が強すぎてしまい、それが負担となり、肌荒れの原因の一つになってしまうこともあります。
また、化粧品に関しても同じことが言えます。
肌の状態を整えたり、水分を肌に与え、保湿をすることで肌の状態を保ちます。
しかし、化粧水、美容液、保湿用の化粧品などを組み合わせることになりますが、それが、自分の肌に刺激が強すぎてしまうことで、これも肌荒れなどを引き起こす原因の一つになるため、30代になってから、まずすることは化粧品などの見直しをすることが重要なポイントといえます。
20代の時期では、特に肌に対して問題がないといっても、30代になることで、肌の状態などが今まで使っていた化粧品ではあわなくなっていることも考えられます。
このため、スキンケアとして肌の状態をきれいに保ちたいならば、30代の肌質にあった化粧品を選び、その化粧品できちんとスキンケアをすることが大切です。
また、肌なども加齢に伴い、水分が少なくなり、肌が乾燥しやすい傾向もあります。
そのような場合には、刺激の少ないタイプの化粧品で、セラミドなどの成分が配合された化粧品を試してみるといいでしょう。
セラミドは保湿にすぐれているため、肌が乾燥しやすく、また刺激などが強いと肌に合わない方にも、適している場合があります。
化粧品でしっかりと水分を補給して、それをきちんとカバーするため、保湿を行い、肌にうるおいを与えましょう。
肌をきれいに保ち、年齢よりも若くみられるような肌の状態を保てるように、日々、スキンケアを怠らず、また生活習慣などもきちんと改善していくことが大切です。
30代に入ると、仕事をしている場合には、それなりに責任のある立場に立たされていることもあります。
そのため日々のストレスなどもそれなりに溜まる場合もあります。
また、加齢に伴う、身体機能の低下や肌などの状態も徐々に低下傾向にあるのも事実です。
特に働きに出ている場合には、運動をする習慣などは、スポーツが趣味だという方や、日頃から健康を意識して、運動をする習慣が身についている方などは問題ありませんが、運動を苦手としていたり、自分で意識して運動をしていない方の場合には、慢性的な運動不足に陥りやすく、血流の悪化、肥満、その他にも肌などにとっても悪影響を及ぼすこともあるでしょう。
そのため日頃から、運動をする習慣を身に着けたり、生活リズムを整えたりすることで生活習慣の乱れを改善していくことも大切です。
生活習慣の乱れは、生活習慣病やその他にも体調不良の原因になることもあり、健康的に過ごすためには、きちんとした生活習慣を身に着けることはとても重要です。
30代のための化粧品の特徴としては、保湿力が高いものです。
30代になるとコラーゲンやセラミドやヒアルロン酸などの保湿成分がどんどん減少していき、肌が乾燥しやすくなります。
それに伴い肌のエイジングもどんどん進んでいきます。
悩まされているという人も多いのではないでしょうか。
その悩みは年齢を重ねるにつれてどんどん深刻になっていきますので30代から早めに効果的な化粧品でケアをして早めにエイジングを食い止めることが大切です。
30代のための化粧品の特徴である保湿力の高いものは、様々な化粧品メーカーやブランドから様々な種類のものが販売されています。
保湿効果を高める美容成分などが豊富に高濃度に配合されているものを選んでスキンケアに取り入れましょう。
エイジングの大敵は肌の乾燥です。
肌が乾燥すると角質のバリア機能が低下して水分や油分などのうるおいを肌にキープしておく力が弱まってしまいます。
そのことによりターンオーバーも不活発になってしまい、肌再生のスピードも遅くなってしまいます。
それが肌の乾燥をさらに加速させてしまい、シワ、シミ、くすみ、たるみ、毛穴の開き、ごわつき、ざらつき、ニキビなどの肌トラブルにつながってしまいます。
ですので、30代になったら徹底的な保湿ケアをしてエイジングケアに努めていく必要があります。
具体的な方法についてですが、まずはクレンジングや洗顔料やパックやピーリング剤やふき取り化粧水で古い角質や角栓や酸化して汚れた皮脂や毛穴の汚れをしっかりとオフします。
化粧水の前にブースターを使用して角質を柔らかくしておくことで化粧水の浸透力をアップさせることができます。
積極的に使用してうるおいを肌の奥まで行き渡らせましょう。
化粧水はコットンやシートマスクに含ませて肌になじませたり、ハンドプレスで二度づけして肌にたっぷりとうるおいをチャージしたりするのが効果的です。
美容液も保湿効果を高めるタイプのものがおすすめです。
顔全体になじませ、目元や口元などの乾燥がとくに気になる箇所には丁寧に重ねづけをしましょう。スキンケアの仕上げにはクリームや乳液などの油分を含むものでしっかりと蓋をします。
このような丁寧なスキンケアを心がけることで保湿力を格段にアップさせることができます。
そのことにより角質のバリア機能がアップしてターンオーバーが促進されて肌細胞の再生がうまくいくようになり年齢に負けない美肌に導くことができます。
30代のための化粧品の特徴をきちんと理解して対策に努めていきましょう。
お肌の曲がり角を過ぎた30代の女性にとって、基礎化粧品選びは現在の肌質の改善、さらにこの先に向けてとても重要になってきます。
放っておいても若さで何とかなった10代や20代前半とは違い、日々のお手入れによって現在の状況が良くも悪くなり、将来的に影響が出てきてしまうので注意が必要です。
この先の年齢も綺麗でい続けるためには、今のお手入れが重要で、基礎化粧品選びが大切なポイントになります。
それでは30代の基礎化粧品選びとして気を付けたいポイントがどこにあるかというと、保湿にこだわることが大切です。
30代になると、それまではたくさんあったはずの美容成分の不足により、お肌から大切なうるおいが失われやすくなるので、少しずつハリや弾力がなくなり、たるみがちな状態になってしまいます。
お肌の問題点として、シミやシワ、ほうれい線などがありますが、これらの原因は肌の乾燥によるもので、しっかりと保湿することによって改善される場合があります。
保湿効果の高い化粧品を使えば、乾燥しがちな肌にたっぷりのうるおいを補充できるので、30代になったら、ポイントを抑えて選ぶようにしましょう。
毎日の肌ケアの基本となる化粧水や美容液、乳液といった基礎化粧品を選ぶ際には保湿効果を考えた方が良く、30代になった時には日頃使っている品を見直して、自分に適したメーカーがある時には年齢に適したラインを選ぶようにすると、肌の乾燥を防いで良い状態を保つことができるはずです。
しわやシミ、たるみ、ニキビなどの肌トラブルの原因は、お肌にうるおいが不足しているためなので、セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなどを配合しているものを選ぶことが大切です。
これらの成分には、お肌にうるおいを閉じ込める効果がありますが、加齢により減少するので、足りない分は化粧品で補充しなければなりません。
30代のしわやたるみの解消には、ビタミンC誘導体やレチノールを配合しているものがおすすめなので、お肌をきゅっと引き締め、なめらかな肌に戻したいときは利用するようにしましょう。
ビタミンC誘導体はシミやくすみの改善にも効果がありますし、プラセンタエキスを配合している化粧品もエイジングケア効果が高いので使ってみると良いでしょう。
また、敏感肌の人は30代になると余計に悪化し、肌トラブルを起こしやすくなるので、そのような人が化粧品を選ぶときは無添加のものに絞って購入するようにしましょう。
市販の化粧品の多くに、アルコールや香料、着色料などが含まれていますが、敏感肌の人が使うと、ピリピリするような刺激を感じたり、炎症を起こしてかゆくなることがあるので、出来るだけ余分な添加物が入っていないものを選びましょう。
無添加のものなら、お肌に塗っても刺激を与えることがないので、敏感肌の人でも安心して使うことが出来ます。
肌トラブルは日常の生活の中で自然と生まれてきて、年を取ると代謝が落ち込み肌が再生していくターンオーバーが遅くなるなど、成城に機能しなくなる場合もあります。
さらに紫外線によるお肌のダメージは大きく、夏場はもちろん、冬場も気を付けなければいけません。
暖房や冷房による感想もお肌の敵となってしまいますし、さまざまなストレスも原因となっていきます。
ただ生きてくだけで肌はダメージを負っていくので、毎日の生活で必要なケアをすることが必要です。
10代や20代の頃は潤いとハリがありシミやシワもあまり気にならなかった肌ですが、30代前半にもなると急に肌のトラブルが増え始めます。
今までは気にならなかった小ジワや乾燥にシミなどを発見すると結構ショックに感じる方も多く、早い内の対策を行わないと40代、50代になる事にはしっかりとケアしていた方と比べて明らかに差が出てしまいショックです。
確かに20代の内からしっかりとケアをしていれば、30代前半になっても肌のトラブルを感じる事無く過ごせます。
しかし、ケアを意識しないまま30代前半になってから気づいても、決して遅い事はなく、今まで使っていた基礎化粧品を見直す事で肌の調子を整える事から始めましょう。
基礎化粧品は、本来皮膚を綺麗に清浄にして肌を健やかに保つ事を目的とした化粧品の事です。
そんな基礎化粧品を選ぶ際には、まず自分の肌質とお手入れの目的を明確にする事が大切です。 30代前半は肌質の変化が急に起こりやすい、いわゆる、お肌の曲がり角と言われる時期なので、どんな肌質に変化したのかしっかりと見極める必要があります。
自分の肌が脂性なのでさっぱりとした使用感で肌をなめらかにしたい、乾燥してカサつき気味なので潤いを与えたい…。
また、そういった目的の他にも、エイジングケアで肌にハリを与えたい、美白になりたい、などいろいろな目的があります。
その目的を明確にする事で選ぶ際に失敗するリスクも減少し安心できます。
基礎化粧品には、色々な肌タイプと目的はあります。しかし、どんな肌のタイプと目的にしても基本は保湿なので、肌の水分だけでなく油分も補ってくれる物を選ぶ様にします。
30代後半はお肌の転換期で、20代や30代の前半までとはコンディションが変化してくるのがわかります。
今までは肌がオイリーだと感じていたり、保湿系のクリームを使うとベタベタするのが不快だと思っていた人も30代後半になってくると乾燥が気になって、さっぱり系の基礎化粧品では物足りないと思うようになります。
30代後半になったら基礎化粧品を選ぶときも今までのようなさっぱりタイプではなく、肌の水分を逃さないようにする保湿成分がたくさん入ったものを選ばないと乾燥してシミやシワの原因になってしまいます。
アンチエイジングを始めるのも大切なので、今のうちにしっかりエイジングケアに取り組んでおかないと40代になってから後悔することになります。
お肌の基礎をしっかり作っておくことで老化を防いだり遅らせたりすることができます。
ですので、ヒアルロン酸やビタミンC、ビタミンE、コラーゲンなど美肌のために大切な成分に加えて、セラミドやプラセンタ、コエンザイムQ10などアンチエイジングに効果的な成分にも着目した基礎化粧品を選びましょう。
まだ30代だからアンチエイジングをするのは恥ずかしいと思ったり、20代のような感覚でスキンケアをしていると、肌のつっぱりや乾燥に悩まされるのも30代後半の特徴です。
化粧水だけでスキンケアをしていたり、さっぱりタイプの乳液しか使ったことがない人も、これからは保湿クリームや美容液など肌の潤いを守ってくれるアイテムも取り入れるようにしましょう。
シミの原因となるメラニン色素が蓄積して表面に出てくるのもこの時期なので、美白に関連したコスメに着目してみるのもおすすめです。
普段からUVケアに気を付けるようにして、紫外線カット機能が付いた化粧下地や乳液を使って短時間の外出でも肌を守ることが大切です。
年齢を重ねたときに肌が若く見えるか老けて見えるかは、30代後半でスキンケアに気を配ることが決め手になります。
体の成長やホルモンバランスにも変化が出る時期なので、肌もデリケートになっていて、すぐに乾燥したり小ジワやシミが出始めたり、大人ニキビに悩まされることもあります。
目元や口元のケアにも気を付けるようにして、乾燥を防ぐためのクリームを使ったり、肌のキメを整える美容液や透明感を維持するための美白コスメを活用すれば早めのアンチエイジングができます。
紫外線にも注意して、今までよりも肌を守ることを考えて基礎化粧品を選びましょう。
これまで、30代での肌の特長やケアについて述べてきましたが、なによりも、30代になると、自分の肌質にあった化粧品によるスキンケアをすることが重要なのです。
30代の自分の体の状態や皮膚の特長などをしっかりと把握して、それにあわせたスキンケアを日々心がけるようにしましょう。
そして、このことがこれからも続いていゆく肌の老化を少しでも遅らせていくことに繋がります。
30代になると、「自分の肌質にあった化粧品によるスキンケア」をすることがとても大事だということがわかりました。
「でも、ちょっと待って！それって大事なことはわかるけど…自分でいろいろ調べて自分にあった化粧品を選ぶとなると、私、けっこう忙しいし…、その上、ちょっと面倒くさいし…」
いや、貴方の言わんとすることはわかります。
テレビや新聞、雑誌やインターネットなどで、自分で色々と商品を見て調べ、いちいち自分に合っているかどうかチェックする…コレって大変ですよね！
そこで、当サイトでは、貴方に代わって、30代の女性のスキンケアに合った化粧品を調べてみました。
そして、すでに使用されて体験された方々のクチコミ、レビュー、体験談、モニター調査、売れ筋、リピート率…などで、独自に調査した結果をランキングで掲載しています。
貴方のこれからの化粧品えらびの参考になれば幸いです。
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30代から毎日のベーシックなスキンケアをしっかり行うと、年齢を重ねても美しい肌を維持することが出来ます。
毎日のベーシックケアから丁寧に行い、潤いや栄養をしっかり与えて肌トラブルのない状態を作ることが大切です。
メイクをしたときには肌にメイクを残さないように、時間を掛けてクレンジングをします。
クレンジング剤を手に取ったら体温で温めて、顔全体に広げていきます。
毛穴に汚れが戻らないように、上から下に向かって落としていきます。
洗顔は沢山の泡を使って優しく洗うようにして、メイクの残りやクレンジング剤の洗い残し、皮脂や汚れを落とします。
ゴシゴシ力を入れて洗うのではなく、指の腹を使って滑るように洗います。
シワの原因にならないように、優しくマッサージするように洗います。
すぐに化粧水で潤いを与えて、肌に必要な水分を補給します。
洗顔してからすぐに化粧水を使うことで、潤いを吸収する道筋を途絶えることなくスキンケアが出来ます。
美容液は肌に栄養を与えるもので、肌の悩みに合わせて選ぶようにします。
美容液を使って肌に栄養を与えたら、乳液で油分を与えます。油分と水分のバランスが整うので、肌のトラブルを防ぐことが出来ます。
たるみが気になるときには乳液を塗るときにマッサージをして、顔を上げるようにします。
シワが気になる目元はしっかり保湿して、乾燥を防ぐようにします。
シワやたるみ、毛穴など様々な悩みが少しずつ出てくる30代ではスキンケアの一つに日焼け対策を加えて、一年中肌を紫外線から守ることがポイントです。
若い年代では日焼けをしてもすぐに肌が回復していましたが、30代になると若い頃には分からなかったシミやたるみ、毛穴が目立ってきます。
これは若い頃に沢山紫外線を浴びたことで、ダメージを受けたものが30代になって現れたものというケースが多いです。
肌トラブルに気付いたときはもちろんのことですが、ハッキリとした肌トラブルが現れる前にもケアをしておくことが大切です。
メイクの前には日焼け止めを塗るようにして、肌を紫外線から守ります。
また日差しが強い日には日傘を差したり、帽子を被ったりして紫外線をカットします。
万が一日焼けをしてしまったときには化粧水などを使ってすぐに冷やして、肌の炎症を抑えるようにします。
30代で沢山の紫外線を浴びてしまうとさらに歳を重ねたときにシミやたるみ、毛穴が目立つ原因にもなるので、早めに対策を行います。
30代の肌のくすみやシミなどは、潤い不足によって起こります。
スキンケアの成分の浸透を促進するためにはたっぷりの潤いが必要で、乾燥している肌は美容成分が悪くなってしまい化粧品の本来の力を発揮させることが出来なくなります。
高価な化粧品を使うより、たっぷりの化粧水でしっかり潤いを与えることが大切です。
また30代のある程度若いうちにケアをしておくと数十年後の投資になり、40代や50代になっても美しい肌を保つことが出来ます。
まずは丁寧なクレンジングをして、肌をリセットさせるようにします。
30代のスキンケアではクレンジングを必ず行い、メイクや汚れを落とすことはもちろんのこと、肌をリセットして次に使う化粧品の効果を上げていきます。
クレンジングはメイクが濃い目元から落とすようにして、くすみやシミの原因になるメイクをしっかり落とします。
コットンにポイントリムーバーをたっぷり含ませて、目を閉じたまぶたに優しく被せます。
アイラインやアイシャドーを溶かすように、軽い力で拭き取ります。
二つに折り曲げたコットンの角を使って、まつげの隙間に残ったアイラインを落とします。
小さな落とし残しがあるとそれもくすみやシミの原因になるので、しっかり拭き取ります。
落としにくいマスカラはコットンを目の下において、綿棒で落としながらクレンジングをします。
顔全体のクレンジングではたっぷりのクレンジング剤を使い、手のひらで温めてから顔に広げます。
手のひら全体を使うように、上から下に向かって動かします。
全体にクレンジング剤を馴染ませたら、ティッシュで汚れを吸い取らせます。
洗顔は顔を傷めないようにたっぷりの泡を使って、優しく洗います。
皮脂が多い部分とくすみやシミが気になる部分は、清潔な泡を使って洗うようにします。
洗顔後は間髪入れずに化粧水を浸透させて、一瞬たりとも肌を乾かさないようにします。
洗顔後はまずスプレーの化粧水で肌に潤いを与えて、続けてコットンで優しくパッティングします。
指でコットンを挟んで。軽い力で浸透させます。
肌トラブルが気になるときには美容液を使って、30代に必要な栄養を肌に補給します。
肌を明るくする美容液を選んで、顔全体に広げます。
30代になって気になる部分があったらそのままにはせず、些細なトラブルにも対処するようにします。
何気なくスキンケアをしていると気付かないことがあるので、鏡を見ながら肌のお手入れを行うことが大切です。
30代でどのようなトラブルがあるかというと、化粧品などが肌にあわなくなるというパターンです。
化粧品は、本来肌の状態を整え、またきれいな肌を維持するために、スキンケアとしてはとても重要なものです。
しかし、若い時期の10代や20代の時期ならば、化粧品を使い、多少刺激が強くても、皮膚が荒れたり、赤みがでてしまったり、痛みなどといった症状がでることがなくても、30代に入り、肌の状態が20代の頃よりも変化してしまうと、今まで使っていた化粧品が自分の皮膚の状態にあわなくなってしまい、それが肌トラブルにつながってしまうことがあります。
そのため、30代になったら一度、自分の皮膚などの状態を確認して、化粧品の刺激が強い場合には、自分の皮膚の状態にあった化粧品に選びなおすことも必要です。
自分の皮膚にあわないものを、無理に使ってしまうと、よけいに状態が悪化してしまい、きれいになりたいのに、皮膚が荒れてしまい、かえって負担が大きく、見た目などにも影響がでてしまうこともあるでしょう。
年齢が上がっていくと共に、自分の体なども変化していきます。いつまでも同じ状態というわけにはいきません。
体に変調を感じたり、皮膚などの状態がいつもと違うと実感し始めたら、一度生活を見直して、改善していくことや、普段、何気なく使っている化粧品などもチェックして、自分にあっているかどうかを確認するといいでしょう。
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ランキングの順位は、当サイト独自の調査ですので、ご理解くださいますようお願い致します。
30代の女性の肌は、エイジングの影がヒタヒタと押し寄せてきます。このため、今の自分の肌の悩みを解決するとともに、加齢による肌の衰えに対するケアが必要不可欠になってきます。。
そこで、大切なことは、30代の自分の肌の状態に合った効果的で適切なスキンケア商品をえらび、こまめにお肌のケアをしてあげるということです。
それが、貴方のこれからの肌年齢を決めていくといっていいでしょう。
このサイトが、そのためにお役に立てれば幸いです。
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